Boğaza sinek kaçması oldukça rahatsız edici bir durum olabilir. İşte bu durumda yapabilecekleriniz:
Öksürmek: En doğal ve etkili yöntemlerden biridir. Güçlü bir şekilde öksürerek sineği dışarı atmaya çalışın. Öksürük, hava basıncını artırarak yabancı cismin hareket etmesini sağlayabilir. (Öksürük)
Su İçmek: Bol su içmek, sineğin boğazdan aşağı inmesine ve mideye ulaşmasına yardımcı olabilir. (Su%20İçmek)
Gargara Yapmak: Tuzlu su veya antiseptik bir gargara ile boğazınızı temizlemek, rahatlama sağlayabilir ve olası tahrişi önleyebilir. (Gargara)
Sakin Kalmak: Panik yapmamak önemlidir. Çoğu durumda sinek kendiliğinden mideye iner ve sindirilir.
Eğer sineği çıkaramıyorsanız ve nefes almakta zorlanıyorsanız veya öksürük devam ediyorsa, bir doktora başvurmanız önemlidir. (Doktor)